Verstehen
Erkenne die tiefe Kraft und weisheit, die in jedem Teil deines Körpers steckt.
Bewusstsein
Fühle die Muster und ÜBerzeugungen, die deinen natürlichen Rhythmus blockieren – und lass los.
Integrieren
Bringe die Weisheit deines Körpers in deinen Alltag – geerdet, bewusst und ohne Druck.
Strahlen
Entfache deine volle Lebendigkeit. Shine your light – erfüllt, frei und im einklang mit dir selbst.
Hey, ich bin Rebecca!
Jahrelang habe ich gegen meinen eigenen Körper und meine Bedürfnisse gekämpft. Das Ergebnis? Chronische Schmerzen und Erschöpfung wurden zu meinem alltäglichen Begleiter.
Nach zahlreichen Arztbesuchen habe ich mich für meinen eigenen Weg entschieden. Dank bewusster Ernährung, Bewegung und tiefer innerer Arbeit lebe ich heute endlich leichter und freier.
Wenn ich heute in den Spiegel schaue, sehe ich nichts mehr, gegen das ich kämpfen muss. Ich sehe die 4-jährige, lebensfrohe Rebecca. Auf genau diesem Weg möchte ich auch dich gerne begleiten.
Die Shine-Your-Light Journey
Finde zurück zu Deinem inneren Leuchten – weil Du es verdient hast, ein leichtes und erfülltes Leben zu leben.

Ankommen & Check-in
Wir beginnen jede session mit einer Runde Breathwork und einem offenen Check-In – wie geht es dir wirklich? Was ist heute da?

Verstehen & Integrieren
Wir verstehen, was dein Körper dir schon sagt und bringen es in deinen realen alltag – ohne einen weiteren kampf zu starten.

Übergang in den Alltag
Wir schließen die Session mit einer sanften meditation. So gestalten wir den Übergang zurück in den Alltag möglichst sanft und fließend.
Das erwartet Dich
Natürlich ist jede Journey individuell – dennoch gibt es 3 Hauptthemen, die sich immer wieder herauskristallisieren. Sie bilden quasi die Basis unserer Sessions:
- Körper
- Dein Körper trägt seine eigene Weisheit in sich
- Wir verstehen seine Signale, seinen Rhythmus und seine Intelligenz
- Seele
- Wir gehen in die Emotion, begegnen deinen Glaubenssätzen und Mustern.
- Mit Mitgefühl und Leichtigkeit – ohne Kampf und Druck
- Natur
- Wir alle kommen aus der Natur, wir SIND Natur.
- Wir gehen wieder in Verbindung mit unserer Natur und lernen im Einklang und natürlichen Rhythmus zu leben.
Für ein Leben von dem du keinen urlaub brauchst.
Die Rahmenbedingungen
Die Shine-Your-Light Journey ist deine persönliche 1:1 Begleitung. Ich hole Dich genau da ab, wo DU gerade stehst.
- Kostenfreier kenneenlern-Call vorab – ca. 30 Minuten
- 10 intensive 1:1 Sessions je 60-90 Minuten, online
- Begleitung über 3-6 Monate – ganz in deinem Tempo
- Workbook als pdf und gedruckt
- Whatsapp-Support und sanfte Impulse zwischen den Sessions
- Finde zurück zu deinem inneren strahlen und deiner wahren stärke
DAS ALLES FÜR NUR 1.290€* statt 2.800€
*Angebot gültig bis 31. Mai 2026
Ratenzahlung möglich
Deine Möglichkeiten mit Jolira
Von der persönlichen 1:1-Begleitung über Gruppenerlebnisse, bis hin zu Impulsen für Unternehmen – hier findest du alle Formate, mit denen ich dich dabei unterstütze, zurück zu deinem schönsten Leuchten zu finden.
Shine – Your – Light
Journey
Über 3-6 Monate gehen wir in intensiver 1:1-Begleitung so richtig in die Tiefe.
Ganzheitlich und individuell helfe ich dir dabei, wieder mehr Verbindung zu deinem Körper,
und damit mehr Fülle und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
1:1 Einzel – Coaching –
Session
du Brauchst Unterstützung bei einem ganz konkreten Thema, möchtest aber nicht die gesamte Journey durchlaufen?
Dann sind Einzelne Sessions genau das richtige für dich – Flexibel, fokussiert und ganz auf deine Situation abgestimmt.
ab 90€.
Workshops und
Retreats
Live-Veranstaltungen zu wechselnden Themen,
Vor Ort, in der Natur, oder Online –
in kleinen und Größeren Gruppen –
schenken dir die Möglichkeit, dich mit gleichgesinnten auszutauschen und Leichtigkeit und
liebe in deinem Alltag zu festigen.
Worauf wartest du noch?
Bereit für den nächsten schritt? Lass uns Gemeinsam zurück zu deiner wahren kraft finden.
Schau dir meine Angebote an und melde dich noch heute für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf dich!
F.A.Q.
Frequently Asked Questions
Wenn du das Gefühl hast „das kann doch nicht alles sein“ bist du hier genau richtig. Viele Kundinnen kommen mit Themen wie:
– Innerer Unruhe, Druck und Stress
– dem Gefühl, irgendwie festzustecken
– Selbstzweifel / Orientierungslosigkeit
– „Unheilbaren“ Symptomen
Wichtig: Du musst nicht schon zu beginn wissen, was „dein Thema“ ist. Es reicht, wenn du offen dafür bist, ehrlich hinzuschauen und etwas neues zu versuchen.
Eine Einzelsession ist perfekt für dich, wenn du ein konkretes Anliegen, oder punktuelle Unterstützung benötigst.
Die Shine-Your-Light Journey geht tiefer. Hier arbeiten wir über mehrere Monate an deinen Mustern, deinem Nervensystem und deiner inneren Ausrichtung.
Hier geht es um nachhaltige Veränderung, die sich auf dein ganzes Leben auswirken kann.
Anstatt gegen deinen Körper und deine Gefühle anzukämpfen lernst du, sie zu verstehen und in deinen Alltag einzubauen.
Viele Frauen berichten unter anderem von:
– Mehr Energie und Lebensfreude
– Weniger Stress und GEdankenkreisen
– Mehr innereR Ruhe und Klarheit
– einem stärkeren Selbstvertrauen
– klareren Entscheidungen
Es geht darum nicht mehr nur zu funktionieren und reagieren, sondern bewusst zu agieren und zu leben.
Ja, Definitiv.
Viele Menschen haben bereits Bücher gelesen, Podcasts gehört und wissen viel. Das führt aber leider oft zu einem regelrechten Selbstoptimierungswahn. Auf tieferer Ebene verändert sich dann meist wenig bis gar nichts.
Der Ansatz von Jolira, insbesondere in der SYL-Journey ist ganzheitlich. Gemeinsam finden wir Wege, wie du das gelernte direkt in das Gefühl und deinen Alltag integrieren kannst.
Dann bist du bei Jolira genau richtig.
Du musst keinen klaren Plan oder ein konkretes Thema mitbringen.
In den Sessions zeigt sich ganz von selbst, worum es geht. Das einzige, was du mitbringen darfst, ist Offenheit und ein ruhiger Ort für die Session.
Durch den Rest Begleite ich dich Ganz in deinem Tempo.
Für mehr Fülle. Für mehr Du.
Nein.
Die Arbeit mit Jolira dient deiner persönlichen Weiterentwicklung und unterstütz dich dabei, Deinen eigenen Weg zu gehen.
Sie stellt keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung dar und ersetzt keinen Besuch bei Ärzten oder Therapeuten.
Jolira für Unternehmen
Von gezielter Führungskräfteentwicklung über Team-Workshops bis hin zu inspirierenden Impulsen – für Unternehmen, die Führung neu denken und Mitarbeiter als Menschen in ihrer Ganzheit betrachten.
Keynote
Speaking
Du suchst eine Keynote oder einen Impuls-Vortrag zu Themen wie Körperintelligenz, Selbstermächtigung, bewusster Führung etc.?
Gerne spreche ich auf deiner Veranstaltung, Konferenz oder Event.
Führungskräfte –
Training
Innere Arbeit ist die Basis für authentische, reflektierte und effektive Führung.
In Maßgeschneiderten Workshops und Trainings für Teams und Führungskräfte gehen wir auf die Wichtigkeit und Vorteile bestimmter Führung auf Augenhöhe ein.
Podcasts und
Interviews
Du möchtest, dass ich in deinem Podcast oder anderem Format spreche?
Gerne spreche ich mit dir über alle Themen rund um Körperweisheit, Nervensystem, Gesundheit, Innere Arbeit und das Leben in natürlichem Fluss.
Worauf wartest du noch?
Wenn du nach Wegen suchst, dein Team resilienter, ausgeglichener und leistungsfähiger aufzustellen bist du bei Jolira genau richtig.
Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass sich deine Mitarbeiter gesehen fühlen und deine Visionen auch in schwierigen Zeiten mittragen!
F.A.Q.
Frequently Asked Questions
Die Qualität von Führung entscheidet maßgeblich über die Leistung von Mitarbeitern. genau hier setzt Jolira an.
unsere Formate
– helfen Führungskräften zu mehr Klarheit und Präsenz
– Stärken die Eigenverantwortung und Motivation Im Team
– gestalten Zusammenarbeit effizienter und konfliktärmer
– erzielen mehr Leistung Von Mitarbeitern trotz Geringerem Druck
Für eine gesunde, leistungsstarke Teamkultur, in der Mitarbeiter ihr volles Potential entfalten können.
Während klassische Fürhungskräfte-Trainings auf der kognitiven Ebene bleiben, gehen wir bei Jolira einen Schritt weiter.
Unser Ansatz ist Ganzheitlich und bezieht sich immer auf den Menschen – sowohl Führungskraft als auch Mitarbeiter.
Wir verbinden persönliche Entwicklungen direkt mit Führungsrolle und Teamwirkung und setzen so Impulse, die nachhaltig im Unternehmen wirken.
Ob einzelne Führungskraft oder gesamte Teams – wir finden das passende Format.
Prinzipiell gilt: Jolira passt besonders gut zu
– Führungskräften, die authentisch führen wollen
– Teams, die mehr Motivation und Eigenverantwortung entwickeln dürfen
– Unternehmen, die nachhaltige Leistung fördern möchten
– (event-) Organisatoren, die inspirierende Keynotes oder Workshops suchen.
Die Wirkung zeigt sich unter anderem in:
– gesteigerter Mitarbeitermotivation und Engagement
– klarem Kommunikationsfluss im Team
– Weniger Konflikten und Missverständnissen
– einem stärkeren Selbstvertrauen
– nachhaltiger Leistungssteigerung
Auf Wunsch begleiten wir Unternehmen auch dabei, messbare Kennzahlen festzulegen und die Fortschritte sichtbar zu machen.
Viele Klassische Trainings wirken nur Kurzfristig oder bleiben auf der Theorie-Ebene.
Wir setzen bei der einzelnen Person an und sorgen so für Nachhaltige Transformation.
Bei Jolira geht es darum, an Selbstführung, Bewusstheit und Klarheit zu arbeiten. So erleben Einzelpersonen, und damit auch Teams, echte Veränderung, die nachhaltig im Unternehmen bleibt und für langfristige Ergebnisse sorgt.
Kontakt
Ich freue mich von dir zuhören!

